Exercícios: mexer-se é a ordem - Jornal Cruzeiro do Vale

Em uma época de preocupação crescente com a saúde, exercícios físicos são - ou deveriam ser - quase palavras de ordem na rotina da maioria das pessoas. No entanto, não é apenas no seu dia a dia que uma caminhada ou corrida pode trazer benefícios para o corpo. Com os animais de estimação, sobretudo os cães, ter uma rotina de atividades física é fundamental para ter em casa um animal saudável, calmo e feliz.

Atividades físicas regulares ajudam a evitar o estresse de ficar o dia inteiro preso ou sozinho em casa, o que vem sendo algo cada vez mais comum. Além disso, ajuda a gastar a energia que fica acumulada quando o animal vive em espaços pequenos ou sem muitos brinquedos. Entre as principais vantagens de fazer exercícios constantes com os cães estão ainda o fortalecimento do vínculo com o dono, o controle de peso e a diminuição dos estragos feitos em casa, que são maiores com animais que não se exercitam. No entanto, vale dedicar atenção especial a cães ou raças que tenham predisposições genéticas a doenças e também animais com mais de oito anos, uma vez que os exercícios podem trazer prejuízos nesses casos.

Confira algumas sugestões para praticar exercícios com seu cão
- Caminhada
- Corrida
- Arremesso de frisbee
- Circuito de agility

Edição 1721