Umidade e calor podem apresentar risco à saúde - Jornal Cruzeiro do Vale

Sol, praia, calor, férias. A estação mais quente do ano traz diversos benefícios a todos, porém precisa ser vista com atenção, já que a umidade elevada e o calor excessivo são responsáveis pela onda de determinados tipos de bactérias, fungos e vírus.  Isto ocorre principalmente devido às altas temperaturas e às chuvas que podem trazer doenças como micose, hepatite A, hepatite, dengue, desidratação, gastroenterite, entre outras. 

Para se prevenir dessas doenças é necessário lavar bem frutas, verduras e legumes antes de ingeri-los, armazenar em temperatura adequada queijos, maioneses, leite e outros produtos que contenham leite na fórmula e também não acumular água de chuva em vasos, pneus e garrafas vazias, entre outros recipientes, por causa do mosquito da dengue. Evitar deixar alimentos perecíveis por muito tempo em temperatura ambiente, tomar no mínimo dois litros de água diariamente, secar bem o corpo após tomar banho, principalmente o espaço entre os dedos e ouvidos e usar protetor solar para o corpo e para a boca também são alternativas que podem ajudar a prevenir as doenças típicas do verão.